Амьдрал
November 02, 2021
Юуны өмнө Амьдрал нь оршихуйн нэг талыг хэлнэ. Энэ тал нь үйл явц, үнэлэлт, өсөлтөөр дамжин хөгжиж байдаг. Амьдрал бол хүнийг органик бус бодисоос ялгаж салгадаг зүйл юм. Зарим хүмүүс амьдралын эрх чөлөөг эдлэх нь дамжиггүй. Боол, хоригдол гэх бусад хүмүүст ийм давуу эрх байхгүй. Гэсэн хэдий ч Амьдрал нь нь зөвхөн нийгэмд бие даан амьдрах түхай биш юм. Энэ нь үүнээс хамаагүй илүү тиймээс Амьдралын мөн чанар нь асар их ач холбогдолтой юм. Хамгийн гол нь утга учиртай амьдрах нь эцсийн зорилго байх ёстой. Утга учиртай амьдрал бол биднийг өөрсдийн гүн гүнзгий хүнтэй холбох боломжийг олгодог амьдрал юм.
Амьдрал яагаад чухал вэ?
Амьдралын нэг чухал тал нь Амьдрал үргэлж урагшилж байдаг. Энэ нь цаг цагаараа байдаггүй гэсэн үг юм. Тиймээс сэтгэлээр унах шалтгаан байх нь зүйтэй. Аз жаргалтай үйл явдал нь яг л гунигтай тохиолдол шиг тохиолдох болно. Хамгийн гол нь, ямар ч муу зүйл тохиолдсон хүн өөдрөг байх ёстой. Учир нь юу ч үүрд үлдэхгүй. Бүх нөхцөл байдал, тохиолдол, үйл явдал болоод өнгөрөх болно. Энэ бол Амьдралын гоо үзэсгэлэн юм.
Олон хүмүүс бүтэлгүйтлээс болж маш их гунигладаг. Тийм ч болохоор эдгээр хүмүүс гэгээлэг талыг олж харахгүй байх нь олонтаа. Гэрэл гэгээтэй тал бол бүтэлгүйтэл болгоны шалтгаан байдаг. Тиймээс бүтэлгүйтэл болгон бидэнд үнэ цэнэтэй сургамж болдог. Энэ нь бүтэлгүйтэл бүхэн туршлага хуримтлуулдаг гэсэн үг юм. Энэхүү туршлага нь хүмүүсийн ур чадвар, үр ашгийг дээшлүүлдэг.
Магадгүй асар олон хүн Амьдрал бол өвдөлт гэж гомдоллодог байх. Олон хүмүүс өвдөлт гэх үгийг Амьдралтай ижил утгатай үг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч өвдөлт нь биднийг илүү хүчтэй болгодог. Өвдөлт бол сэтгэцийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх маш сайн арга юм. Хамгийн гол нь өвдөлт нь оюун ухааныг баяжуулдаг.
Амьдралын чанарыг хэрхэн сайжруулах вэ?
Хамгийн анхаарал татам зүйл бол, өөдрөг үзэл бол амьдралыг баяжуулах хамгийн том арга зам юм. Өөдрөг үзэл нь ажлын гүйцэтгэл, өөртөө итгэх итгэл, бүтээлч байдал, ур чадварыг нэмэгдүүлдэг. Өөдрөг үзэлтэй хүн асар том саад бэрхшээлийг даван туулж чаддаг.
Бясалгал бол амьдралын чанарыг сайжруулах бас нэгэн ашигтай арга юм. Бясалгал нь хүнд өнгөрсөн амьдралаа дурсах боломжийг олгодог. Ингэснээр хүн өмнөх алдаанаас зайлсхийж чадна. Энэ нь хувь хүнд сэтгэлийн амар амгаланг өгдөг. Цаашилбал, бясалгал нь стресс, хурцадмал байдлыг багасгадаг. Хобби сонирхох нь амьдралын утга учрыг олох төгс арга юм. Хүсэл сонирхолгүйгээр хувь хүний амьдрал уйтгартай. Хобби дагах нь амьдралд шинэ эрч хүч авчрах нь дамжиггүй. Энэ нь амьдрах найдварыг бий болгодог.
Дүгнэж хэлэхэд Амьдралийн үнэ цэнийг мэдэрч бай! Хувь хүмүүс өөрсдийнхөө амьдралыг үрэн таран хийж байгааг харах нь үнэхээр ичмээр юм. Хамгийн гол нь хүн бүр амьдралаа илүү утга учиртай болгохыг хичээх хэрэгтэй.
Written by Мөнх-Эрдэнэ, a framework built upon the React library. Follow me on Twitter